QI GONG médical: Méthode Nei Yang Gong

Nei Yang Gong: méthode de Qi gong médical "Nourrir l'intérieur":

La série de 12 mouvements pour "Renforcer, assouplir les tendons et les muscles pour faire circuler l'énergie".

Le Nei Yang Gong est une méthode de Qi Gong médical. Lors du symposium de Qi gong médical pour les 60 ans de l'hôpital de Beidaihe, j'ai filmé la démonstration de ces 12 mouvements présentés par Mme Liu et l'équipe de l'hôpital. La qualité de la vidéo n'est malheureusement pas très bonne... cliquez ici pour visualiser la vidéo.

Vous pouvez trouver des informations très complètes dans ces trois références:

• DVD : Nei Yang Gong, 1ère méthode. Qi gong pour Nourrir l’intérieur. Présenté par Mme Liu Ya Fei, DVD Collection QI, volume 19

• Livre de Mme Liu en allemand : « Innen Nährendes Qigong- Nei Yang Gong » de Mme Liu Yafei, 2ème édition, 3.2015, éd Urban & Fischer

• DVD : Qi gong de la femme. Présenté par Mme Liu Ya Fei, DVD Collection QI, volume 17

Vous pouvez aussi retrouver Mme Liu Ya Fei sur YouTube,

- présentant son hôpital et les 12 mouvements de cette méthode. cliquez ici pour voir l'exercice

- dans une autre démonstration des 6 premiers mouvements avec l'équipe de son hôpital: cliquez ici pour voir l'exercice